うっかり・ぼんやりが増えてきたら
60歳頃になると、誰でも「人の名前が思い出せずに出てこない」 「約束の時間を忘れてしまう」ということが出てきます。
これは記憶力や判断力が加齢により衰えていくからです。
他にも
「書けていた漢字が書けなくなる」
「部屋の中で、眼鏡などをどこに置いたのか分からなくなる」
「移動した時に、何をしに来たのか忘れてしまう」
など、日常で多くなる事が多いようです。
これらは、加齢による『記憶力の老化』で自然な事です。
ですが、できればぼんやりしたり、うっかり忘れなどは減らしたいですよね。
毎日元気に、スッキリと過ごすにはどうすれば良いのでしょうか?
オススメなのがサプリの『LIFABLEN(リファブレン)です。
物忘れを防ごう
物忘れの原因として考えられるのは、
睡眠不足
食生活の乱れ
ストレスの増加
これらの原因により、一度覚えた事を思い出せなかったり、物忘れのために思いがけないミスを起こす事があります。
脳の老化
物忘れの一番の原因は、加齢による脳の老化です。
脳の細胞が減っていき、ワーキングメモリ(作業記憶)が減ってしまうためです。
ワーキングメモリとは、ごく簡単に言うと「頭の中のメモ帳」のことです。
情報を頭の中のメモ帳に書き込んで覚えます。
その後、いくつかのメモを追加したり、必要な事を思い出す能力です。
ワーキングメモリが減ってしまうと、一度にたくさんの事を覚えられなかったり、覚えていたはずの事を思い出せなかったりします。
ワーキングメモリは計算したり、読み書きや会話などの日常生活や学習の基礎となる大切な能力です。
対策としては、脳を活性化するために軽い運動をしたり、読書や映画鑑賞で脳を刺激したり、脳が充分に活動できるように必要な栄養を摂る事です。
脳に必要な栄養
脳に必要な栄養素が行き届かないことが、脳の活動低下の原因であると言われています。
脳の栄養となるのは、ブドウ糖・脂肪酸・リン脂質・アミノ酸・ビタミン・ミネラルです。
その他にも、脳の働きをサポートするDHAやEPAが脳の老化に聞くと言われています。
ですが、脳に必要な栄養バランスのとれた食事を毎日準備するのは大変です。
そこで今人気なのが、「リファブレン(LIFABLEN)」というサプリメントです。
リファブレンは薬ではなく、栄養補助食品です。
脳の働きをサポートする5つの成分で物忘れなどの症状の改善を目指します。
成分① ココナッツオイル
ダイエットや健康に良いと注目されているココナッツオイルですが、中鎖脂肪酸が含まれている事で脳に良い働きがある事が分かってきました。
中鎖脂肪酸を補う事で、考えるために必要なエネルギーが補給されます。
成分② イチョウ葉エキス
イチョウ葉エキスには、老化の原因である活性酸素を除去するフラボノイドが含まれています。
フラボノイドは強い抗酸化作用を持ち、脳の老化を防ぎます。
また、イチョウ葉特有の成分「ギンコライド」は血行を良くする作用があります。
そのため脳の血流を良くし、血栓防止に効果があると言われています。
成分③ フェルラ酸
フェルラ酸も抗酸化作用を持っています。
さらに脳の機能を改善する作用があります。
イチョウ葉エキスと共に、物忘れの予防に役立ちます。
成分④ ヒハツエキス
ヒハツエキスは、ヒハツという胡椒科の植物のエキスです。
血行を促進する効果と、老廃物を排出する効果があります。
物忘れが多い人は、血液がドロドロである事が多いと言われています。
血液がドロドロだと、物忘れだけではなく動脈硬化や脳梗塞の危険性も出てきます。
ヒハツエキスで血液をサラサラにして物忘れの改善をサポートします。
成分⑤ DHA
ヒハツエキスと同様に、血液をサラサラにする働きがあります。
DHAは脳内の海馬などにある脂肪酸です。
海馬は脳の記憶、空間学習能力に関わる脳の大切な器官です。
DHAの血中濃度が高い人ほど、認知症の危険性が低いという報告もあります。
価格
通常価格 | 6000円 |
定期コース 初回 | 3000円(50%オフ) |
定期コース 2回目以降 | 5400円(10%オフ) |
「リファブレン」は定期コースで購入すると、初回が半額。
その後2回目以降も、ずっと10%オフで購入する事ができるのでお得です。
毎日のコストも定期コースなら1日わずか180円。
1日の目安は4粒で、飲みやすいように表面がツルツルしたコーティングになっています。
製造・販売は美容と健康をサポートする事をモットーにした『全薬販売株式会社』なので、信頼できるのもポイントです。気になった方はぜひリファブレンの公式サイトをご覧ください。
加齢によって物忘れや、うっかりが増えていくのは自然な事です。
物忘れの原因の一つは「脳の老化」
「脳の老化」を予防するには、軽い運動・脳への刺激・脳に必要な栄養を摂ることです。
「リファブレン」は、脳に必要な栄養が手軽に摂ることができます。
脳の働きをサポートする5つの成分を配合しています。
考えるためのエネルギーを補い、血液をサラサラにすることで、物忘れを改善し頭をスッキリさせる事を目指します。
「最近、人や物の名前が出てこない」
「なんだか、ぼんやりする」
「忘れる事が多くなった」
脳の老化は40代から少しずつ始まると言われています。
物忘れに不安を感じたら「リファブレン」で物忘れの予防・対策をおすすめします。
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